Já imaginou colher temperos frescos direto da varanda para temperar suas receitas ou fazer aquele chá calmante no fim do dia? Criar uma horta aromática em casa é mais fácil do que parece — e mesmo pequenos espaços como sacadas e janelas podem se transformar em refúgios verdes e funcionais.
Ervas aromáticas são plantas que, além de perfumar o ambiente, possuem propriedades terapêuticas e nutricionais. Cultivá-las estimula os sentidos, alivia o estresse e melhora a qualidade da alimentação.
🌿 Quais ervas cultivar na varanda?
- Manjericão: Adora sol pleno e regas frequentes. Perfeito para molhos, massas e saladas.
- Alecrim: Prefere solo bem drenado e regas moderadas. Aromático e digestivo.
- Tomilho: Cresce bem em vasos pequenos, gosta de sol direto e pouca água.
- Salsinha: Cresce em meia sombra, ideal para dar frescor aos pratos.
- Hortelã: Muito resistente, mas prefira vasos individuais, pois se espalha com facilidade.
- Cebolinha: Gosta de sol e rega constante. Ideal para temperar tudo!
🛠️ Como montar sua horta aromática na varanda
- Escolha dos vasos: Use vasos médios, com furos no fundo. Reaproveite latas, caixotes ou floreiras.
- Drenagem: Coloque pedriscos ou argila expandida no fundo do vaso para evitar acúmulo de água.
- Substrato: Misture terra vegetal com composto orgânico e areia.
- Posição: Escolha um local com 4 a 6 horas de sol por dia. Uma varanda iluminada é perfeita!
- Manutenção: Regue pela manhã ou fim da tarde, sempre observando a necessidade de cada planta.
- Podas: Retire folhas secas e faça podas leves para estimular o crescimento.
🌱 Benefícios extras:
- Diminui o estresse e a ansiedade
- Reduz o uso de temperos industrializados
- Promove mais conexão com a natureza e bem-estar no lar
- Melhora a qualidade do ar no ambiente
Transformar sua varanda em uma horta é um passo simples rumo a uma vida mais saudável, consciente e cheia de sabor.
Fonte: Verdejando BSB